※2019年4月上旬の記録
1日目
岩橋、葛城山までの階段がツライ。
2日目
階段キツイ、ボテ峠〜槇尾山間が様々な意味で恐怖。
時間帯
経過総時間
総距離
移動形跡
失敗談
ハイカットの登山靴では、オススメしない。
ランニングシューズやトレッキングシューズがおすすめ。
持参テン泊もオススメしない。とにかく重い。
ザックは、腰で背負えないと肩が悲鳴をあげます。
カッコいいからとネットで購入し大失敗。
シュラフ
LMRの安いものを使用。問題ない。
消費カロリー
8131カロリー
途中から計測の為参考にならない。(行者杉あたりからの計測だと思う)
おそらく10,000カロリーを超えると思う。
持参食料
フリーズドライ米×2(消費×1)
登山食パスタ×1 (消費×1)
黒糖130g×1 (消費30gほど)
ポテチ(のり塩ミニ)×1 (消費×1)
登山用のミニ羊羹×1 (消費×1)
アミノ酸小×3 (消費×3)
アミノ酸大×1 (消費半分ほど)
食料消費
1日目
岩橋山でミニ羊羹×1
アミノ酸小×1
お昼頃葛城山付近の食堂で大和カレー×1
金剛山キャンプ場で持参フリーズドライ米×1
パスタ×1
2日目
出発前に黒糖数粒
アミノ酸小×1
岩湧山山行途中ミニポテチ×1
アミノ酸小×1
アミノ酸大×0.5
15:40頃岩湧山下山直ぐの食堂で親子丼定食×1
水2杯
お茶1杯
根本的に消費カロリーには、到底及ばない。
アミノ酸で騙し騙しの山行。
今後は、基本的に簡単に食べられるものを持参しようと思った。
持参水分
飲料2ℓほど(途中自販機で500mℓ3本、湧き水などで補給)
新調したプラティパスの容器に水道水を入れてきたが、容器の匂いなのかとても飲めたものではなかった。
山行中、全く水を確保出来ていないのは怖いのでそのまま運搬、うがい用に使用。
途中、金剛の水と入れ替え助かった。
補足
プラティパスの容器は、何度か使用してから、持参した方が良い。
数度使用してからは、匂いが気にならなくなった。
バーナーについて
イワタニのシングルバーナーを使用。
寒さと風の影響か火力最大にしても一向に水が沸騰しない。
痺れを切らし沸騰しきらないお湯を使用。
フリーズドライ米は問題なかった。
パスタは、半茹で硬い部分多々。
家で使用した際は問題なかったが•••環境が変われば使用可否も変わる。
少し高いがジェットボイルを検討中。
やはり、気温が低いと温かい食べ物を欲する。
まとめ
事前準備不足を痛感。
帰宅後、体重計に乗ると1キロ減っていた。
ここまでご一読ありがとうござます。
山にご興味があり、縦走にトライしてみようと考えている方かもしれません。
是非、自分試しにトライしてみてください。
エスケープは、至る所で可能なので気負いせず大丈夫だと思います。
それでは、事前準備を怠らず、楽しい登山を。
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